在防疫抗疫取得階段性成績之時(shí)，為豐富我校職工精神文化生活，踐行“我健身、我快樂、我健康”的運(yùn)動(dòng)理念，2020年9月，馬克思主義學(xué)院直屬工會(huì)小組在原有太極拳俱樂部的基礎(chǔ)上組建了有氧健身操俱樂部，并著手制定活動(dòng)計(jì)劃、開展系列活動(dòng)。

根據(jù)計(jì)劃，有氧健身操俱樂部活動(dòng)將分組織教學(xué)、日常活動(dòng)兩部分。日?；顒?dòng)堅(jiān)持常規(guī)化，俱樂部組織住校及附近教職工每日(晚上約7-8點(diǎn)，具體時(shí)間隨季節(jié)有微調(diào))活動(dòng)一小時(shí)，揮灑汗水，追求運(yùn)動(dòng)健康。組織教學(xué)力求做到普及化。俱樂部計(jì)劃利用每周三下午一個(gè)小時(shí)向零基礎(chǔ)的教職工普及健身操，詳細(xì)講解動(dòng)作和帶領(lǐng)練習(xí)。

10月28日下午，本學(xué)期首場教學(xué)活動(dòng)吸引了不少師生的關(guān)注。俱樂部健身教練帶領(lǐng)師生學(xué)習(xí)了三首健身操，教練教的認(rèn)真、學(xué)員學(xué)的開心，簡單易學(xué)、動(dòng)感有力的健身操受到了不少好評(píng)。

                                                       （馬克思主義學(xué)院）