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學院開展“培育積極心態(tài) 增強心理韌性”5·25心理健康教育月系列活動

發(fā)布時間:2025-05-29瀏覽次數(shù):445

為深入貫徹江蘇省教育廳心理健康宣傳教育月工作部署,學院于5月全面啟動“培育積極心態(tài) 增強心理韌性”心理健康教育月系列活動。創(chuàng)新構(gòu)建“德育領(lǐng)航、智慧啟心、體魄強基、美勞協(xié)同”四維聯(lián)動機制,通過多元化活動形式構(gòu)建心理健康教育長效機制,切實幫助學生以健康心態(tài)積極應(yīng)對學業(yè)就業(yè)等成長挑戰(zhàn)。

德育領(lǐng)航:多維破解就業(yè)心理困局。在5月畢業(yè)季期間,構(gòu)建立體化就業(yè)心理幫扶體系。特邀河海大學心理專家姜莉開展《職業(yè)規(guī)劃與心理調(diào)適》專題講座,從職業(yè)認同感建立、就業(yè)焦慮緩解等維度進行專業(yè)指導。各二級院(系)同步開展特色活動。汽車工程學院開展《輕裝“心”行:畢業(yè)季情緒解壓與賦能工作坊》;路橋與港航工程學院、軌道交通學院和建筑工程學院舉辦明德講堂之就業(yè)心理賦能系列講座;運輸管理學院、電子信息工程學院和人文藝術(shù)系開展就業(yè)幫扶座談會,組織“校友面對面”活動,通過優(yōu)秀畢業(yè)生經(jīng)驗分享緩解就業(yè)壓力。校院兩級聯(lián)動形成心理幫扶與就業(yè)指導的協(xié)同機制,累計覆蓋畢業(yè)生1200余人次。

智慧啟心:數(shù)字賦能心理教育創(chuàng)新。5月初,組織開展首屆心理微課大賽,面向全院師生征集作品,以短視頻形式普及心理健康知識,傳播理性平和、積極陽光的生活理念,征集作品涵蓋情緒管理、壓力應(yīng)對等主題。優(yōu)秀作品通過新媒體平臺展播并納入學校教育資源庫,推動心理健康教育向數(shù)字化、常態(tài)化發(fā)展。

體魄強基:運動處方打造身心平衡。積極探索“心理+體育”融合模式,5月21日,舉辦學院首屆心理趣味飛盤大賽,各參賽隊伍通過飛盤九宮格、飛盤保齡球等嘉年華項目與飛盤躲避賽項目共同積分,融合體育競技與心理療愈,通過團隊協(xié)作與運動釋放壓力,展現(xiàn)青春風采。

美勞協(xié)同:實踐平臺促進心靈成長。“半月集”心理集市特色項目于5月正式上線,活動融合美育與勞育元素,以半月為期,創(chuàng)新推出“非遺技藝+朋輩互助”實踐課堂,通過植物拓染與互助解答的形式,探索“文化賦能心理成長”路徑,打造“認知突圍-情緒賦能-價值超越”的心靈成長閉環(huán)。5月期間開展了兩期心理集市活動,7個院(系)參與學生累計完成作品逾500件,部分優(yōu)秀作品在“一站式”學生社區(qū)持續(xù)展出,形成可視化育心成果。

本次“培育積極心態(tài) 增強心理韌性”--“5·25”心理健康教育月系列活動不僅關(guān)注個體心理韌性培養(yǎng),更注重引導學生將個人夢想融入社會需求,通過心理資本的積累,完成大學生從“自我成長”到“青春擔當”的社會價值引領(lǐng)過程。目前,通過四維聯(lián)動機制已開展活動20余場,直接參與學生達4000余人次。后續(xù)將持續(xù)推進心理健康教育與五育的深度融合,著力構(gòu)建“全員參與、全過程滲透、全方位實施”的心理育人新格局。

(學生工作處 撰稿:楊姝婧、韓雪 審核:王紅星)


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