【內(nèi)容提要】
每個(gè)現(xiàn)代人，一生中都需要接受至少一次基礎(chǔ)心理教育，如同學(xué)習(xí)識(shí)字、算術(shù)一樣。今天，心理健康已經(jīng)成為人的最基本的生存條件。它使人，成為一個(gè)完整的人。本書通過(guò)中美真實(shí)案例及分析，使讀者理解自己的情感和行為是被自身潛意識(shí)中的心理模式所控制的（提及心理模式的來(lái)源），而且這種心理模式是可以被修正的，進(jìn)而能夠有意識(shí)地探究自己的心理模式，幫助自己。
【作者簡(jiǎn)介】
徐浩淵：1949年生于河北平山。美國(guó)圣母大學(xué)神經(jīng)生理與行為科學(xué)碩士、藥理生理學(xué)博士，賓西法尼亞大學(xué)博士后。1994—1998年，在認(rèn)知治療之父和心理分析大師等教授指導(dǎo)下學(xué)習(xí)心理治療。1999-2000年在北京大學(xué)心理系任客座教授，講授研究生心理治療課程，并且督導(dǎo)心理治療。2000-2002年，先后與北大在線、清華同方合作開發(fā)多媒體心理課程。2002年創(chuàng)立“心育心行為科學(xué)中心”，在中國(guó)人體健康科技促進(jìn)會(huì)的支持下，推進(jìn)中國(guó)的心理衛(wèi)生事業(yè)。